Avainsana: boot camp

Syksyn 2023 alkeiskurssi ja ilmaiset kokeilukerrat

Posted on by Rovaniemi roller derby

[FI / ENG]

Kokeilukerrat 24.9. ja 1.10.

Järjestämme tänä syksynä jälleen ilmaisia kokeilukertoja kaikille lajista kiinnostuneille. Mukaan tarvitset vain liikuntaan sopivat vaatteet ja vesipullon, lainavarusteet saat seuralta! Kokeilukerrat pidetään Keltakankaan liikuntahallissa, Viirinkankaantie 1 (käynti rakennuksen takaosasta) sunnuntaina 24.9. sekä 1.10. klo 18-19.30. Kokeilukerrat ovat avoimia kaikille yli 18-vuotiaille sukupuolesta ja liikuntataustasta riippumatta! Noudatamme kaikissa tapahtumissamme turvallisen tilan periaatteita.

Jotta voimme varata sinulle oikean kokoiset lainavarusteet, ilmoittauduthan kokeilukerralle tällä lomakkeella:

Ilmoittaudu kokeilukerralle

Boot Camp -viikonloppu 14.-15.10. ja alkeiskurssi

Aloittelijakurssi starttailee boot camp -viikonlopulla 14.-15.10.2023 klo 10-14 Keltakankaan liikuntahallilla ja jatkuu viikottaisilla treeneillä vuoden loppuun saakka. Kurssin aikana osallistujat oppivat luistelemaan, kaatumaan ja pysähtymään turvallisesti, sekä ottavat haltuun roller derby -pelin perusteet. Luistelu- ja tekniikkaharjoituksia järjestetään kahdesti viikossa: tiistaisin klo 19-20.30 Lyseonpuiston lukiolla (pois lukien viikot jolloin harjoitukset siirtyvät kirjoitusten takia Kairatien liikuntasalille perjantaisin klo 19-20.30) sekä sunnuntaisin klo 17.30-19 Keltakankaan liikuntahallilla. Aloittelijakurssiin kuuluu myös 2 teoriatuntia, jossa käymme läpi roller derbyn sääntöjä. Teoriatunnit pidetään kahtena sunnuntaina ennen treenien alkua.

Voit hankkia roller derby- varusteet itse tai lainata ne seuralta; quad-malliset rullaluistimet, multi-impact mallinen kypärä, kyynär-, polvi-, ranne- ja hammassuojat. Aloituspaketit ovat hinnaltaan n. 210 € ylöspäin. Tällä hetkellä Suomessa ei ole liikettä, joka myisi näitä luistimia, joten ne täytyy tilata netistä. Facebookissa on myös suomalainen Derbykirppis Rollaattori, josta voit löytää varusteita käytettynä. Autamme mielellämme varustehankinnoissa, jos niiden suhteen on kysymyksiä. Voit olla meihin yhteydessä sähköpostitse tai sosiaalisen mediamme kautta.

Aloittelijakurssin maksu (60 €) pitää sisällään boot camp -viikonlopun, syyskauden treenit, sääntöjä koskevat teoriatunnit että seuran jäsenyyden loppuvuodeksi. Järjestämme myös yhteisiä tapahtumia silloin tällöin. Lisäksi jäsenenä sinulla on mahdollisuus ostaa seuran merchejä jäsenhintaan ja jäsenenä olet äänioikeutettu yhdistyksen kokouksissa. Aloittelijakurssimaksun voit maksaa myös ennen kurssin alkua ja tämä ennakkomaksu varmistaa paikkasi kurssille. Lähetämme maksuohjeet ilmoittautumisen jälkeen.

Ilmoittaudu boot camp -viikonlopulle ja alkeiskurssille


Voit vapaasti tulla seuraamaan edistyneemmän ryhmän derbyharjoituksia milloin tahansa.

Fall 2023 beginner course and free open skates

Open Skates 24 Sept and 1 Oct

We are organizing try-out sessions for everyone interested in roller derby. All you need to bring is clothes suitable for exercise and a water bottle, we will provide you with the skates and protective gear! The try-outs will be held in the Keltakangas sports hall, Viirinkankaantie 1 (enter from the back of the building) on Sunday, September 24th and October 1st from 6 to 7:30 p.m. Try-outs are open to everyone over 18 years, regardless of gender and sports background! We follow the principles of safe space in all our events.

So that we can reserve the right size loan equipment for you, please register for the try-outs using this form:

Sing up for open skate

Boot Camp weekend 14-15 October and beginner’s course

The beginner’s course starts with a boot camp weekend kept on October 14th and 15th from 10 a.m. to 2 p.m. at the Keltakangas sports hall and continues with weekly training until the end of the year. During the course, participants learn to skate, fall and stop safely, and learn the basics of the roller derby. Skating and technique exercises are organized twice a week: on Tuesdays from 7 p.m. to 8:30 p.m. at Lyseonpuisto high school (excluding weeks when the exercises are moved to the Kairatie gym on Fridays from 7 p.m. to 8:30 p.m.) and on Sundays from 5:30 p.m. to 7 p.m. at the Keltakangas gymnasium. The beginner’s course also includes 2 theory lessons, where we review the rules of roller derby. Theory classes are held on two Sundays before the start of training.

You can get the roller derby equipment yourself or borrow it from the club; quad model roller skates, multi-impact model helmet, elbow, knee, wrist and tooth protectors. Starter packages are priced from €210 and up. Currently, there is no store in Finland that sells these skates, so you have to order them online. You can also find used equipment from Finnish Derbykirppis Rollator on Facebook. We are happy to help you with equipment purchases if you have any questions about them. You can contact us by email or through our social media.

The fee for the beginner’s course (€60) includes the boot camp weekend, autumn season weekly training, theory lessons about the rules and club membership for the rest of the year. We also organize joint events from time to time. In addition, as a member you have the opportunity to buy the club’s merch at the membership price and as a member you have the right to vote at the association’s meetings. You can also pay the beginner’s course fee before the course begins, and secure that way your place on the course. We will send payment instructions after registration.

Sing up to boot camp and beginners’ course


Feel free to come and watch the more advanced group derby practice at any time.

Roller derbyn alkeiskurssi alkaa!

Posted on by Sirke

(FI/EN) Tervetuloa Rovaniemi roller derbyn aloittelija- boot campille lauantaina 1.10. ja sunnuntaina 2.10. klo 10-14 osoitteeseen Keltakangas 1!

Ilmoittaudu boot campille

Lauantaina ohjelmassa on quad-luistimilla luistelemisen perusteet. Quad-luistimet ovat ”vanhanaikaset rullaluistimet”, joissa on neljä rullaa, kaksi edessä ja kaksi takana (kuten autossa).

Lauantai-iltana ohjelmassa on halukkaille roller derby-pelin katselua. Sen jälkeen jatkamme toisiimme tutustumista ruuan ja juoman ääressä jossain paikallisessa kuppilassa. Sunnuntaina ohjelmassa on roller derbyn opettelua sekä pienimuotoinen harjoituspeli. Molempina päivinä pidämme evästauon, omat eväät mukaan.

Alkeiskurssi maksaa 60 € ja siihen kuuluu boot camp, loppuvuoden harjoitukset sekä sääntöihin liittyvät oppitunnit. Rovaniemi roller derby voi lainata varusteita alkeiskurssin ajaksi, mikäli kokoasi löytyy varustevarastostamme. lmoittautumislomakkeella voit kertoa myös lainavarusteiden tarpeesta.

Jos et pääse boot campille, mutta haluat osallistua alkeiskurssin viikoittaisiin harjoituksiin, lähetä meille asiasta sähköpostia. Saat vastausviestissä lisätietoa ja maksuohjeet. Harjoitukset ovat tiistaisin Lyseonpuiston lukiolla klo 19-20.30 sekä sunnuntaisin Keltakankaan liikuntahallilla klo 17.30-19.

Kaikkien kurssille luistelemaan tulevien täytyy olla 18-vuotta täyttäneitä.

Noudatamme tapahtumassa ajankohtaisia kaupungin ja valtion määrämiä korona-ohjeita ja kaikissa tapahtumissamme turvallisen tilan periaatteita.

ENG

Welcome to Rovaniemi Roller Derby’s boot camp for beginners on Saturday the 1st and Sunday the 2nd of October at Keltakangas sportshall! On both days the boot camp will run from 10 a.m. to 2 p.m. and on Saturday evening we will have a roller derby screening and a change to get to know each other at some local pub.

Enroll here

On Saturday we will learn the basic skating skills and on Sunday we will learn a little bit about the basics of roller derby. On both days we will have a lunch break, please bring your own lunch.

The beginners’ course costs 60 €. The price includes the boot camp, beginners’ practice until the end of December and the rules classes. Rovaniemi roller derby can borrow the equipment needed for the beginners (if we have in your size) for the duration of the beginners course. On the enrollment questionnare you can also inform of your need for lending equipment.

If you are not able to come to the boot camp, but would like to join the beginners’ course for the weekly practice, you can email us about it and we will answer with more info. Our weekly practice times are: Tuesdays at Lyseonpuisto lukio from 7 p.m. to 8:30 p.m. and on Sundays at Keltakangas sportshall from 5:30 p.m. to 7 p.m.

To join the beginners course you must be atleast 18 years old.

At the event we will abide by the current regulations concerning the COVID-19 situation at the moment. Rovaniemi Roller Derby is commited to keeping all our events as safe spaces for all.